Личное тело

    * Внимание! Информация, представленная *
Как ухаживать за телом в зимнее время, чтобы спасти кожу от соляриев и обогревателей

 Все фотографии По легенде, гимнастику для лица придумал в тридцатые годы прошлого столетия швейцарский косметолог, поразившись разницей между свежим подтянутым телом балерины Анны Павловой и ее постаревшим лицом. Сейчас можно наблюдать обратную ситуацию — коже лица скармливаются килограммы кремов и литры сывороток, что сказывается на ее состоянии, а вот телу уделяется гораздо меньшее внимание. О том, как ухаживать за кожей тела дома в зимнее время, узнавала корреспондент SHE.

Сразу оговорюсь, предполагая недоумение читательниц, — имеется в виду кожа тела, а не упражнения, диеты и тренировки. На борьбу с телом бросают тяжелую артиллерию сил, времени, денег. А вот уход, холение и лелеяние тела как-то отходит на второй план. Гель для душа или легкое молочко — обычно этим ограничиваются. Пожалуй, еще и антицеллюлитный крем можно найти на полочках в ванной у большинства дам, причем любой комплекции. Его скорее яростно втирают, добиваясь сильного покраснения. Но без нежности. Конечно, подтянутые формы привлекают мужчин. Но осязание так же важно, как и зрительное восприятие. И гладкая нежная кожа — именно то, что будет приятно мужской руке, особенно когда выключен свет. 

Защищен, но беззащитен
Безусловно, кожа тела находится в более выгодном положении, чем кожа лица. «Кожа тела защищена одеждой от ультрафиолета, от загрязненного воздуха, она гораздо меньше подвержена негативному влиянию окружающий среды и стареет медленнее, чем открытая кожа лица», — констатирует Ольга Вылегжанина, врач-дерматолог, клиника проф. Пасман. Однако ультрафиолет сейчас получают в солярии, часто неумеренно, а дома или на работе кондиционеры, обогреватели, центральное отопление высушивают кожу. 

Мощная экозащита, какая содержится в дневных кремах для лица или лифтинга в антивозрастных сыворотках, телу обычно не нужна, но увлажнение и тонизирование необходимы. 

Воды!
Во-первых, самое лучшее проверенное средство для поддержания красоты кожи — ванна или баня. И там, и там влажную кожу стоит отскрабить или специальным средством, или веником. Без особого усердия, конечно, чтоб не травмировать — главная цель этого мероприятия: удаление отмерших клеток эпителия. Сейчас стали появляться поверхностные пилинги или эксфолиаторы (скраб с эффектом пилинга) для кожи тела — их, дозированно, не чаще раза в неделю, можно использовать для выравнивания кожи. Как ни странно, но после ванны с водопроводной водой особенно показано к применению увлажняющее средство. Это, пожалуй, самое главное, что нужно коже для поддержания здорового и ухоженного вида. 


Еще воды!
В городе, особенно зимой, в отопительный сезон, девушки сталкиваются с сильным ощущением стянутости кожи после душа, приводящей в некоторых случаях даже к шелушению на голенях, локтях. 

«Лучше всего увлажняют кожу не просто косметические, а космоцевтические (продающиеся в аптеке) средства с мочевиной, — рекомендует Ольга Вылегжанина. — Хороши в использовании легкие текстуры, но для некоторых участков тела, особенно сухих и грубеющих, я советую применять кремы».

А вообще, любое средство, которое вы наносите на кожу после душа, даст положительный эффект. И даже антицеллюлитный крем — по словам врача-дерматолога, не может быть, чтобы крем направленного противоцеллюлитного действия мог в одиночку действительно избавить от этой напасти: 

«Антицеллюлитные кремы не больше и не меньше других кремов для тела тонизируют кожу, помогают ей стать эластичнее, а, следовательно, оказывают поддержку в комплексной борьбе за красивое тело, но только поддержку — одними кремами с нарушением в жировой ткани не справиться». 


Масла!
Виктория Бекхем и Джессика Альба хвастают, будто используют одно только масло «Джонсонс беби» и очень довольны результатами. Вообще, аромамасла — пир для кожи, но к их применению нужно привыкнуть: «Чтобы подобрать подходящее для себя масло, нужно начать с малых доз, — говорит Вера Ермакова, массажист-ароматерапевт, «Аромацентр». — Пару капель выбранного масла либо разводят в растительном (оливковом) масле, либо обогащают им готовый крем и наносят на небольшой участок кожи, после чего наблюдают, как оно впитывается, какой дает эффект и главное — нет ли аллергических реакций». Для смягчения кожи тела, похудения, лимфодренажа, тонизирования хороши цитрусовые масла, фенхель, розмарин. 

Если лень мазать себя после душа, то аромотерапевт советует попробовать... мыться маслом, нанеся пару капель на губку. 

Вообще, умащение кожи чем-нибудь ароматным и приятным на ощупь, кроме пользы для нее, оказывает расслабляющее действие и поднимает настроение. Нужно только заставить себя никуда не спешить, медленно и с любовью смазать себя сантиметр за сантиметром, запуская пальцы в большую банку крема, массируя и поглаживая, затем лечь на полотенце и спокойно полежать. Настроение улучшится! 


Ольга Семенова

How to care for the body in the winter to save your skin from tanning beds and heaters

 All photos Legend, gymnastics for the face came up in the thirties of last century Swiss beautician, hit by the difference between fresh fit body ballerina Anna Pavlova and her face grown old. Now we can observe the reverse situation - facial skin creams are fed kilograms and liters of serum, which affects its condition, but the body is given much less attention. For information on how to care for the house body skin in the winter, the reporter learned SHE.

Immediately I say, assuming puzzled readers, - I mean the body skin, rather than exercise, diet and exercise. To fight the body throw the heavy artillery of effort, time, money. But care, groomed and nurturing of the body is somehow relegated to the background. Shower gel or light milk - normally limited to this. Perhaps even anti-cellulite cream can be found on the shelves in the bathroom for most ladies, and any complexion. His most furiously rubbing, achieving strong reddening. But without tenderness. Of course, smart forms are attracted to men. But the sense of touch is as important as the visual perception. And the smooth soft skin - exactly what would be nice a man's hand, especially when the light is turned off.

Protected, but helpless
Of course, the skin of the body is in a better position than the facial skin. "The skin of the body is protected from UV clothing, from air pollution, it is much less susceptible to the negative influence of the environment and aging more slowly than the open skin of the face", - says Olga Vylegzhanina, dermatologist, clinic prof. Pasman. However, ultraviolet light is now produced in the solarium, often excessively, and home or office air conditioners, heaters, central heating dry out the skin.

Powerful Ecodefence what is contained in Day Cream for the face or lifting in the anti-aging serum, the body is usually not necessary, but moisturizing and toning needed.

Water!
Firstly, the best proven way to maintain the beauty of the skin - a bath or sauna. And there, and there is a wet skin otskrabit or a special tool or a broom. Without much zeal, of course, so as not to injure - the main goal of this event: the removal of dead skin cells. Now began to appear superficial peels and exfoliators (scrub with peeling effect) for the skin of the body - they, metered, not more than once a week, can be used for skin. Oddly enough, but after a bath with tap water is particularly indicated for use moisturizer. This is perhaps the most important thing is that your skin needs to maintain a healthy and well-groomed appearance.


More water!
In the city, especially in the winter, the heating season, the girls are faced with a strong feeling of tightness of the skin after a shower, leading in some cases to flaking on the shins, elbows.

"The best way to moisturize your skin is not just cosmetic, and kosmotsevticheskie (available at pharmacies) funds with urea - recommends Olga Vylegzhanina. - Good to use light texture, but some parts of the body, especially dry and grubeyuschih, I advise you to apply creams. "

In general, any means that you put on your skin after a shower, will have a positive effect. Even anti-cellulite cream - according to the dermatologist can not be directed to a cream protivotsellyulitnye action alone could really get rid of this scourge:

"Cellulite creams are nothing more or less than other creams tone the skin to the body, helping it to become more elastic, and hence support in the complex struggle for a beautiful body, but only to support - some creams with infringement in adipose tissue not cope."


Oils!
Victoria Beckham and Jessica Alba btrus oils, fennel, rosemary.

If laziness to smear himself after a shower, then aromoterapevt advises to try ... to wash oil, causing a few drops on a sponge.

Generally, the skin anointing something fragrant and pleasant to the touch, but good for her, has a relaxing effect and improves mood. It is only necessary to force myself not in a hurry, slowly and with love lubricate himself centimeter by centimeter, running his fingers in a large jar of cream, massaging and stroking, then lay down on a towel and lie quietly. The mood will improve!


Olga Semenova


* Внимание! Информация, представленная *